青島心理咨詢師為您解讀好文：

　　人終生中三分之一的時光都在睡覺，而大局部的睡覺都是在做夢。人類為什么會做夢，夢與咱們的生活到底有怎么的關(guān)聯(lián)，如何解夢等等，這些對于夢的論斷跟探討有諸多的謎底跟解析。2010年一部《盜夢空間》再次引發(fā)了一場對于夢的解析，在此，有名心理征詢師傅鑫提出了“心靈跟夢一起成長”！
　　人類為什么要做夢至今還是一個謎。科學(xué)的假設(shè)有兩個：一，做夢是人腦在接收與處理來自遠祖遺留的內(nèi)部信息，這些信息與人類生存有關(guān)。同時做夢也是剖析與貯存當下生活中的信息，做夢時大腦活潑，神經(jīng)觸突間信息交換頻繁，類似盤算器。二，人深睡時心跳呼吸變慢，體溫降落，到一個臨界點，心跳不能再慢，體溫不能再低，人的潛在心理意識發(fā)出警戒。
　　做夢的時候肌體、內(nèi)臟、大腦都開端活動，這些活動進步心律、加快呼吸、升高體溫、消除代謝毒素。心理醫(yī)生主要從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過藥物治療的精神科醫(yī)生。做夢的文化假設(shè)相稱多。比方把夢當做一種生活的啟發(fā)或前兆；或把夢看做心靈的一種藝術(shù)創(chuàng)作；或把做夢看成靈魂脫離軀體到處環(huán)游……
　　夢是什么？
　　傅鑫提出，夢切實是咱們心坎世界的一種自我表白。心理咨詢從事于運用心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)和精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業(yè)人員。進行心理咨詢的人員以心理學(xué)專業(yè)的為主，其他人員均有醫(yī)科學(xué)習(xí)背景。當人們在晚上分辨時會說“做個好夢”，把美好的等待說成“幻想”，把達成宿愿說成“圓夢”。把身處險境描述為“似乎身處惡夢中”，面對不期而來的幸福，人們說：“我是不是在做夢？”人們把夢作為一種心坎最深處的最真摯的表白跟美好的欲望?！叭沼兴家褂兴鶋簟币搀w現(xiàn)著夢的一種自我表白。
　　那么夢到底是怎么來的呢？
　　解析夢的由來
　　傅鑫說，形成夢的資料重要有三種：一是白天事件的殘留記憶，“日有所思夜有所夢”表示一個形象的說明，夢可能會是白生成活的一個含糊縮影，反應(yīng)著咱們的情感狀況、意念跟等待等等；第二個來源是睡眠中的身材刺激，睡眠中身材的某種刺激會幻化成某種夢幻，最常見的就是小時候總會夢到上廁所，切實是身材尿意的刺激等等；三是童年的經(jīng)歷，傅鑫指出，在夢的形成因素中，童年的經(jīng)歷是對心坎世界起決定性的作用的影響因素。
　　在這些因素的影響下，人自身的“三個我”，即自我、本我跟超我，便開端施展作用。夢是本我的一種假裝，是原始激動的表白。傅鑫用一種形象的方法給出了夢與“三個我”之間的關(guān)聯(lián)，即人的“三個我”比如住在咱們心里的三個君子，安排著咱們的日常活動。白天個別是自我占主導(dǎo)，晚上則是本我占主導(dǎo)，因此本我產(chǎn)生了夢，而超我隨時施展著調(diào)節(jié)作用。
　　解夢：夢跟心靈一起成長
　　夢與咱們的生活如影隨行，夢又來源于生活的點點滴滴，那么咱們每天的夢到底象征著什么呢？對此，傅鑫從“解夢”的角度進行說明，通常的解夢是對夢的一種說明跟翻譯，把夢變成咱們平時常用的語言。
　　傅鑫認為解夢并不是單純對夢的說明跟翻譯，解夢是指通過夢去理解咱們的心坎世界的一種進程。夢與咱們的生活相伴而生，夢也跟咱們的成長一起成長，夢是本我的原始表白，是最瀕臨咱們潛意識的一條捷徑。而解夢給咱們供給了理解實在自我的一種途徑。專家指出，解夢作為一種可抉擇的途徑，可能幫助咱們意識更實在全面的自我，恰當?shù)耐ㄟ^自我析夢，去理解生活中的困惑，意識本真自我，并及時進行調(diào)節(jié)不視為一種即便的方法。
　　解析五種常見夢幻
　　1.屋宇著火。夢到屋宇著火，表明你最近蒙受著宏大壓力。很多女性碰到了心急如焚的事件后，都做過這種夢。
　　2.開車。夢到開車是件好事，代表你工作表示杰出、一直進步。然而，假如夢到剎車失靈，則暗示著你可能喝多了，或者工作強度太大，須要恰當把持一下。
　　3.溺水。心理咨詢師要成為合格的心理醫(yī)生，首先，要有專職心理醫(yī)生的資格證書，即似于行醫(yī)證的文件。據(jù)悉，有關(guān)部門正在制訂心理咨詢?nèi)藛T職業(yè)資格規(guī)范，使從業(yè)人員掌握全面的知識，并具備相應(yīng)的能力和資格。在夢里，水通常代表著人的情感。假如夢中，水給你帶來危險，表示心坎受到不良情感的把持。因此，夢到溺水，象征著你背負義務(wù)太重、覺得窒息。
　　4.流血。無論是夢到自己，或是別人流血，都代表著你過多投入某件事件，比方忙于某件工作業(yè)務(wù)、處理一些生活變故等，精力跟膂力不得到及時恢復(fù)跟彌補。

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