通常很多書籍、報紙等談?wù)撘钟舭Y的出現(xiàn)都會建議抑郁癥患者去醫(yī)院找醫(yī)生，但是什么樣的情況才能確定他們是抑郁癥患者，需要找醫(yī)生治療呢？

根據(jù)我們提供的診斷標(biāo)準(zhǔn)，如果你認(rèn)為你有抑郁癥，你需要馬上去看醫(yī)生。心理醫(yī)生主要從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過藥物治療的精神科醫(yī)生。心理咨詢師要成為合格的心理醫(yī)生，首先，要有專職心理醫(yī)生的資格證書，即似于行醫(yī)證的文件。據(jù)悉，有關(guān)部門正在制訂心理咨詢?nèi)藛T職業(yè)資格規(guī)范，使從業(yè)人員掌握全面的知識，并具備相應(yīng)的能力和資格。心理咨詢從事于運用心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)和精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業(yè)人員。進(jìn)行心理咨詢的人員以心理學(xué)專業(yè)的為主，其他人員均有醫(yī)科學(xué)習(xí)背景。 不要羞于與你信任的人分享你的感受，有時候你會發(fā)現(xiàn)與你的醫(yī)生討論這些會很有幫助。 如果你感到特別沮喪，經(jīng)常發(fā)作的抑郁癥，并想與你的醫(yī)生談話，不要猶豫，立即去他們。 在某種程度上，這取決于你的心情，你從朋友那里得到的幫助，以及你和醫(yī)生的關(guān)系。 即使你一開始不想去，有時去看醫(yī)生也是有意義的。 專家的幫助和藥物治療有時會很有幫助。

事實上，你不必等到你有了自我診斷的抑郁癥才去看醫(yī)生，而且，并不是每個人都能診斷自己。以下是一些指導(dǎo)方針，告訴你在這種情況下你應(yīng)該去看醫(yī)生：

1.如果您有很深的坑，嚴(yán)重與你的工作和家庭生活造成干擾。 2.如果您的朋友和家人覺得你應(yīng)該去看醫(yī)生。抑郁癥有一個特點，你不能客觀地評價自己的現(xiàn)狀。如果你擔(dān)心自己的親人身邊，你認(rèn)為你需要起床專家協(xié)助的程度，他們的意見可能會比你自己的感受更正確。

三。如果你連續(xù)幾天早上比平常早醒一個多小時，感到特別沮喪。生理功能（如睡眠和食欲）紊亂是需要藥物治療的重要標(biāo)志。四。如果你有任何不尋常的經(jīng)歷，如沒有聲音時耳朵會響，請立即去看醫(yī)生。