青島心理咨詢師為您解讀好文：

　　進(jìn)入妊娠中期當(dāng)前，妊婦體內(nèi)已經(jīng)形成了適應(yīng)胎兒成長的新的均衡，孕吐等不適應(yīng)反應(yīng)也逐步消散，妊婦的情感也變得絕對牢固。心理咨詢從事于運用心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)和精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業(yè)人員。進(jìn)行心理咨詢的人員以心理學(xué)專業(yè)的為主，其他人員均有醫(yī)科學(xué)習(xí)背景。心理醫(yī)生主要從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過藥物治療的精神科醫(yī)生。很多孕媽咪認(rèn)為自己在這個時代很牢固，個別不會出什么問題，不一定非去醫(yī)院檢查了。有的孕媽咪為了確保自己跟胎兒的健康保險，少活動，就連家務(wù)活都不敢插手了。產(chǎn)科專家介紹說，孕中期其保健的重點應(yīng)在于通過生活、工作跟休息的恰當(dāng)調(diào)劑，保障良好的心理狀況。
　　一、 避免心理上過于放松
　　身材狀況的安定，可能會導(dǎo)致精力上的松散，妊婦會大舒一口氣。心理醫(yī)生主要從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過藥物治療的精神科醫(yī)生。然而，孕中期并不一定就保險無事。如因為懷孕造成各個體系的累贅，可能加重原有的心臟、腎臟、肝臟等病情；孕中期也可能會呈現(xiàn)各種病理狀況，如妊娠高血壓綜合征跟貧血等，放松對身材狀況的留神，很可能會導(dǎo)致不良結(jié)果。所以，應(yīng)按期到醫(yī)院接收檢查。
　　二、 減輕對分娩的恐懼
　　誠然中期距分娩時光尚有一段間隔，但究竟使妊婦感觸到一種壓力，有些妊婦會從這時開端覺得惶恐不安。這是因為她聽信了分娩如何苦楚的傳言，或受到影視傷口過分渲染分娩局面的起因。切實，分娩無苦楚是不可能的，但過分恐懼并不是好辦法，妊婦應(yīng)學(xué)習(xí)一些分娩的常識，對分娩是懷孕必定終局有所理解。另外，假如妊婦跟家人一起為未降生的孩子準(zhǔn)備一些必須品，興許能使妊婦心境好轉(zhuǎn)。這樣做往往可能使妊婦從對分娩的恐懼變?yōu)榧鼻械目释?br>
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