青島心理咨詢師為您解讀好文：

　　對女人來說每個月都有那么多少天是特別時代，這個特別時代就是女性經(jīng)期，女性在月經(jīng)來潮之前就會陷入一些不良情感中，輕易覺得經(jīng)期焦躁不安、易怒、抑郁等。心理咨詢從事于運用心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)和精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業(yè)人員。進行心理咨詢的人員以心理學(xué)專業(yè)的為主，其他人員均有醫(yī)科學(xué)習(xí)背景。心理咨詢師要成為合格的心理醫(yī)生，首先，要有專職心理醫(yī)生的資格證書，即似于行醫(yī)證的文件。據(jù)悉，有關(guān)部門正在制訂心理咨詢?nèi)藛T職業(yè)資格規(guī)范，使從業(yè)人員掌握全面的知識，并具備相應(yīng)的能力和資格。婦科專家表示，女人會呈現(xiàn)這些經(jīng)期情感穩(wěn)定的起因是經(jīng)期體內(nèi)雌激素均衡失調(diào)造成的，然而這些不良情感會隨著月經(jīng)來潮緩緩緩解消退。為了減輕經(jīng)期前焦躁情感，女性友人們就要多理解經(jīng)期留神事項并做好經(jīng)期保健工作。
　　心理調(diào)適方面，可在這一時代行未降常設(shè)即留神自我情感的把持，多做一些自己感興趣的事，讓自己“忙”起來，借此疏散留神力。心理咨詢師要成為合格的心理醫(yī)生，首先，要有專職心理醫(yī)生的資格證書，即似于行醫(yī)證的文件。據(jù)悉，有關(guān)部門正在制訂心理咨詢?nèi)藛T職業(yè)資格規(guī)范，使從業(yè)人員掌握全面的知識，并具備相應(yīng)的能力和資格。工作上的困難，如有前提的話可推到下周再去處理。特別是要調(diào)劑善意態(tài)，有些女性認為月經(jīng)來潮是“不幸”，在心里很抵觸這件事，這樣的心理暗示會加重癥狀。所以看待這個“老友人”，應(yīng)具備科學(xué)的意識，并堅持踴躍樂觀的立場。

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