青島心理咨詢師為您解讀好文：

　　這些心理常識(shí)你曉得多少
　　1、人在餓的時(shí)候愛(ài)亂花錢(qián)
　　在你覺(jué)得饑餓時(shí)，最好不要輕易上街購(gòu)物，因?yàn)轲囸I會(huì)讓你更愛(ài)花錢(qián)!據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，科學(xué)家發(fā)明，饑餓時(shí)人的購(gòu)物欲望會(huì)大大增加，不僅覺(jué)得食品更加誘人，對(duì)其余商品也更輕易動(dòng)心。心理咨詢從事于運(yùn)用心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)和精神診斷的理論知識(shí)，通過(guò)理療等手段，解決來(lái)訪者心理障礙的專業(yè)人員。進(jìn)行心理咨詢的人員以心理學(xué)專業(yè)的為主，其他人員均有醫(yī)科學(xué)習(xí)背景。心理醫(yī)生主要從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國(guó)文化語(yǔ)境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過(guò)藥物治療的精神科醫(yī)生。心理咨詢師要成為合格的心理醫(yī)生，首先，要有專職心理醫(yī)生的資格證書(shū)，即似于行醫(yī)證的文件。據(jù)悉，有關(guān)部門(mén)正在制訂心理咨詢?nèi)藛T職業(yè)資格規(guī)范，使從業(yè)人員掌握全面的知識(shí)，并具備相應(yīng)的能力和資格?！　⊙芯咳藛T發(fā)明，人在饑餓時(shí)會(huì)分泌一“饑餓激素”，這種激素會(huì)進(jìn)步咱們對(duì)食品的留神力，同時(shí)會(huì)對(duì)大腦施加影響，讓咱們對(duì)貨架上的食品垂涎三尺。
　　2、喃喃自語(yǔ)有利健康
　　跟親朋摯友說(shuō)說(shuō)自己的近況與懊惱，能舒緩壓力、加強(qiáng)身材抵抗力，對(duì)健康大有利益。但親友們卻不一定老是有時(shí)光跟耐煩洗耳恭聽(tīng)，弄不好反而侵害情感。心理學(xué)家研究指出，切實(shí)不必要非找個(gè)人聽(tīng)你嘮叨，喃喃自語(yǔ)或者更有利健康。　　研究人員發(fā)明讓傾訴者嘗試將懊惱喃喃自語(yǔ)，同樣能起到減輕壓力，有利健康的作用。對(duì)此，研究人員表示，假如你的嘮叨讓友人覺(jué)得不耐煩，或者找不到適合的傾聽(tīng)者，不如喃喃自語(yǔ)。與自己說(shuō)說(shuō)你的懊惱與不滿，一來(lái)可能調(diào)節(jié)自身情感，二來(lái)可能理清脈絡(luò)，幫助自己更理智地看待事件。而且不會(huì)延誤別人的時(shí)光，更不會(huì)泄漏自己的隱衷。

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