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心理學(xué)家19年，追蹤北京208個(gè)普通孩子的家庭。

 

研究發(fā)現(xiàn)：自控力和創(chuàng)造性，是決定孩子未來是否能成功的關(guān)鍵品質(zhì)。

 

 

按時(shí)完成作業(yè)、練琴、睡覺都需要孩子有自控力；

而擁有主動性和創(chuàng)造性，可以幫助孩子，發(fā)展思維和鍛煉解決問題的能力。

 

孩子成長最理想的狀態(tài)，就是兩種特質(zhì)，都飽滿、和諧地得到發(fā)展。

 

值得高興的是，自控力和創(chuàng)造性并不是天生的，父母的后天培養(yǎng)才是關(guān)鍵所在。

 

 

 

 

自控力vs創(chuàng)造性

——影響孩子未來發(fā)展的重要品質(zhì)

 

研究表明：擁有自控力和創(chuàng)造性的孩子在各方面都會表現(xiàn)的更好。

 

自控力的核心成分，是指控制自己、按照外界環(huán)境提出的要求，學(xué)習(xí)社會期望的知識、技能，按時(shí)完成任務(wù)的能力；

 

主動性和創(chuàng)造性，是出于個(gè)人內(nèi)在興趣、動機(jī)和愿望，自發(fā)地做自己喜歡做的事情的能力。

 

關(guān)于這兩種關(guān)鍵品質(zhì)，研究人員告訴我們，擁有這些特質(zhì)的孩子，在小學(xué)和中學(xué)階段：

 

人際交往上：

 

• 善于親近老師，有禮貌，在同學(xué)中有親和力，常被選為班干部；

• 善于解決同學(xué)間的矛盾沖突，受到老師和同學(xué)的歡迎，擁有較高威信；

 

學(xué)習(xí)上：

 

• 上課時(shí)能注意聽講，活躍地提問題，敢于發(fā)表意見，喜歡參加討論；

• 課后認(rèn)真完成作業(yè)，并能自覺地預(yù)習(xí)第二天要講的課程；

• 自我管理和自學(xué)能力強(qiáng)，喜歡自己查找學(xué)習(xí)資料，購買感興趣的書；

 

同時(shí)，擁有這兩個(gè)品質(zhì)的孩子，能較早地形成職業(yè)興趣和職業(yè)理想，有些孩子還能掌握令人望塵莫及的專長。

 

 

 

 

研究表明：中國孩子缺乏創(chuàng)造力

——自控力發(fā)展的很好

 

中國人和猶太人的智商是世界各民族中最高的。

 

但，不論是諾貝爾獲獎(jiǎng)的科學(xué)家，還是歐美著名大學(xué)的教授中，猶太裔占比遠(yuǎn)高于華人。

 

比方說，自1901到現(xiàn)在，獲諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)的科學(xué)家，猶太人獲獎(jiǎng)人數(shù)是華人獲獎(jiǎng)人數(shù)的40多倍。美國航天科學(xué)家中，猶太裔約占60%，華人寥寥無幾。

 

這兩個(gè)事實(shí)形成一個(gè)悖論：華人的智力并不一定比其他民族低，但是獲得高水平成就的人很少。

 

你一定也在疑惑，這到底是為什么呢？

 

其實(shí)，獲得諾貝爾獎(jiǎng)的人數(shù)多少，標(biāo)志著一個(gè)國家的科學(xué)研究水平的高低，它是由很多因素決定的，其中一個(gè)重要因素，就是教育與文化。

 

對中國孩子來說，自我控制力發(fā)展的很好，但是，主動性和創(chuàng)造性發(fā)展比較受限。

 

相反，西方國家的孩子，自控力的發(fā)展可能不如我們，但是，創(chuàng)造性的發(fā)展土壤比較肥沃。

 

我們作為教育者，必須對這些事實(shí)進(jìn)行反思。對父母而言，有責(zé)任在培養(yǎng)孩子自控力優(yōu)勢的同時(shí)，加強(qiáng)孩子主動性、創(chuàng)造性的發(fā)展。

 

 

 

 

 

我們要如何培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力

——提高對“模糊性”的容忍度

 

根據(jù)對諾貝爾獎(jiǎng)獲得者和其他高成就者的傳記分析，研究人員發(fā)現(xiàn)，取得高水平成就需要的心理?xiàng)l件包括：

 

 

• 對自己感興趣事物的巨大的內(nèi)在興趣和高度熱情；

• 不可阻止的、自發(fā)的學(xué)習(xí)行為；

• 強(qiáng)烈的成長動機(jī)（超越、巔峰動機(jī)）；

• 反潮流精神；

• 獨(dú)立性、創(chuàng)造性、求新求異性；

• 孜孜不倦的工作態(tài)度和克服困難的堅(jiān)韌精神；

 

其中，5條與主動性有關(guān)，只有一條與自控力有關(guān)。

 

而我國傳統(tǒng)文化，在某些程度上，對與創(chuàng)造力有關(guān)的前5條都是不支持。

 

只有與自控力有關(guān)的第六條符合我們一貫提倡的‘頭懸梁，錐刺骨’，‘十年寒窗苦’，‘滴水穿石’等理念。

 

美國心理學(xué)家斯騰伯格說過：“創(chuàng)造性包含善于發(fā)現(xiàn)問題、獨(dú)創(chuàng)性思維方式、對模糊性的容忍度、強(qiáng)烈的成就動機(jī)、失敗后重新嘗試的意志力、時(shí)間和精力。”

 

其中‘模糊性’，指的是，解決問題時(shí)答案的非唯一性。

 

這恰恰是我們的學(xué)校教育中最缺少的，也是家庭教育需要特別注意的。

 

但需要警惕的是，很多父母可能走到了另一個(gè)極端：

過分強(qiáng)調(diào)自由和民主，強(qiáng)調(diào)要給孩子充分的愛，認(rèn)為對孩子自控力的訓(xùn)練會壓抑孩子的天性，這種看法有失偏頗。

 

因?yàn)?ldquo;過于強(qiáng)調(diào)創(chuàng)造力而忽視自控力的培養(yǎng)，是從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端”。

 

幾十年來，國內(nèi)外心理學(xué)家的大量研究證明，兒童時(shí)期形成的良好自控力，對其學(xué)習(xí)成績、學(xué)校適應(yīng)以及成年后的事業(yè)成功，均有重要影響，其影響力甚至超過智力。

 

所以，孩子成長最理想的狀態(tài)，是兩種品質(zhì)都得到發(fā)展，并且達(dá)到一種和諧平衡的發(fā)展。

 

 

 

 

我們要重視孩子自控力培養(yǎng)

——把握愛和嚴(yán)、自由和紀(jì)律的平衡

 

那么，如何處理既重視對孩子自控力、意志力的培養(yǎng)，又不壓抑孩子天性這個(gè)難題呢？

 

對此，專家建議：在家庭教育中，把握好愛和嚴(yán)、自由和紀(jì)律之間的平衡，不要片面主張給孩子“愛和自由”。

 

如果在孩子?jì)胗變浩冢鲆曌钥亓Φ呐囵B(yǎng)和訓(xùn)練，當(dāng)孩子進(jìn)入幼兒園和小學(xué)以后，他們將很難適應(yīng)‘要求自控力、紀(jì)律性和群體合作的集體生活’。

 

這些孩子，將會嘗到學(xué)習(xí)與社會適應(yīng)不良的苦果。

 

心理學(xué)研究表明，很多父母在孩子小時(shí)候過分溺愛孩子，當(dāng)孩子進(jìn)入青少年期后，因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績差、品德不良轉(zhuǎn)而打罵孩子甚至“破罐破摔”，走到了另一極端。

 

• 培養(yǎng)自控力的前提父母對孩子要敏感耐心

 

人的自我控制力是與生俱來的嗎？

 

其實(shí)不是。人有趨樂避苦的本能，人的行為受到來自外部的控制，最初都會感到不舒適甚至痛苦。

 

因此，兒童對外部控制都會產(chǎn)生反感，但是，如果對兒童的行為不加控制，在他們進(jìn)入社會環(huán)境后，因?yàn)檫`反規(guī)則而遭到懲罰，會使他們遭受到更大的挫折和痛苦。

 

• 外控轉(zhuǎn)向內(nèi)控

 

心理學(xué)研究表明，從外控轉(zhuǎn)向內(nèi)控，是培養(yǎng)兒童自控力的最有效途徑。

 

什么叫做內(nèi)控？

 

就是把來自外部的控制，如園規(guī)、校規(guī)、社會規(guī)則和道德規(guī)范，轉(zhuǎn)化為兒童的內(nèi)部需要。

 

其心理學(xué)本質(zhì)在于，當(dāng)一個(gè)孩子想違反規(guī)則時(shí)，能夠預(yù)見到違規(guī)行為，可能帶來的不愉快后果，以及遵守規(guī)則行為可能帶來的好結(jié)果，從而有意識地、自覺地表現(xiàn)出遵守規(guī)則行為。

 

在家庭教育和學(xué)校教育中，如果只憑外控，而不引導(dǎo)內(nèi)控，對兒童的自控力教育注定是不成功的、無效的。

 

因?yàn)樵谶@種情況下，兒童只是被迫去做父母、教師讓他們做的事情，他們身上的“自控力”并沒有得到良好的生長發(fā)育，在沒有外部壓力的情況下，趨樂避苦的本能還會表現(xiàn)出來。

 

• 循序漸進(jìn)中進(jìn)行孩子自控力訓(xùn)練

 

自控力這么重要，那么對孩子自控力的訓(xùn)練，應(yīng)該從什么時(shí)候開始呢？

 

研究人員告訴我們，在嬰兒期，就需要對孩子的某些危險(xiǎn)行為或破壞行為加以限制，讓孩子聽話和順從，這就是自控力的早期訓(xùn)練。

 

1歲左右，像按時(shí)吃飯、喝水、睡覺，避免危險(xiǎn)行為，愛護(hù)玩具、書籍和財(cái)物，遵守一些生活常規(guī)等，就應(yīng)該循序漸進(jìn)地成為家庭教育中的重要內(nèi)容了。

 

其中，培養(yǎng)孩子自控力的重要前提，是父母對孩子要疼愛、敏感、同步、耐心。

 

可以想象，一個(gè)從不打罵、呵斥孩子的媽媽，當(dāng)她給孩子提出一個(gè)要求時(shí)，孩子更容易聽話和順從；

 

相反，如果媽媽動輒呵斥、打罵孩子，那么，當(dāng)她給孩子提出一個(gè)要求時(shí)，孩子很可能會反抗、不順從。

 

 

• 培養(yǎng)自控力的八項(xiàng)原則

 

1. 不輕易對孩子做出整體性評價(jià)，比如“你真笨”或“你真聰明”；

 

2. 不說橫向比較的話，比如：“你看看你，再看看人家！”

 

3. 對孩子的失控行為要有懲罰、批評、說理、引導(dǎo)、冷落、暫停、取消權(quán)利等多方面措施，但不放任自流；

 

4. 培養(yǎng)好品質(zhì)，可以在孩子做錯(cuò)事后激發(fā)他的悲傷、內(nèi)疚、自責(zé)、羞愧等負(fù)面情感；

 

5. 要保持家庭成員間教育的一致；

 

6. 教育藝術(shù)的秘訣體現(xiàn)在教育者與被教育者的情感關(guān)系中；

 

7. 在具備基本的自控能力之后，注意培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性；

 

8. 父母具有較好的情緒和行為控制力，是正確實(shí)施教育的前提。

 

 

給孩子尊重平等的教育

——讓孩子學(xué)會尊重自己和別人

 

由于幾千年來傳統(tǒng)觀念的影響，我國的家庭和學(xué)校教育中，成人不能平等、尊重地對待下一代的現(xiàn)象，至今仍然比較普遍地存在著。

 

• 學(xué)會尊重孩子

 

近年來，人們開始強(qiáng)調(diào)“愛孩子”、“愛學(xué)生”。

但是“尊重孩子”、“尊重學(xué)生”仍然被多數(shù)人忽視。

 

 

每個(gè)人都有自尊和被尊重的需要，這種需要，從嬰兒受到批評時(shí)，委屈和反抗行為中就可以看出來。

 

當(dāng)孩子進(jìn)入小學(xué)期以后，自尊和被尊重的需要快速發(fā)展，如果這種需要得不到滿足，會嚴(yán)重阻礙他們?nèi)烁衽c社會性的發(fā)展。

 

在缺乏自尊和被尊重的氛圍中，孩子通常會以違抗、敵意方式對待周圍人和社會要求，他的自控力尤其是自覺的自控（內(nèi)控）自然不會得到良好發(fā)展。

 

孩子在家里受到尊重出去才會尊重別人。

 

• 尊重平等教育的重要意義

 

那么，尊重平等教育對兩種品質(zhì)的培養(yǎng)有什么意義呢？

 

學(xué)者們曾調(diào)查了幾百名中小學(xué)生，在家庭和學(xué)校是否受到尊重的情況。

 

研究證明，在家里受到尊重的孩子，走出家門才會尊重別人的心靈，尊重和自己價(jià)值觀不一致的人，尊重冒犯過自己的人，才會保護(hù)別人的自尊，平等對待別人。

 

一個(gè)人從小在家里受到平等、尊重的對待，以后才會在學(xué)校和社會生活中，爭取各種平等機(jī)會。

 

遵守自己應(yīng)該遵守的義務(wù)和責(zé)任，并幫助那些需要幫助而自己有能力幫助的人。

 

我們說尊重孩子，就是要把孩子看作一個(gè)具有與眾不同的天性和獨(dú)特人格的“人”，一個(gè)和其他任何人平等的“自由人”。

 

在進(jìn)入小學(xué)和中學(xué)后，家長和教師要特別注意尊重孩子的興趣愛好、情緒情感，尊重他們的選擇與判斷、個(gè)人隱私以及他們的抱負(fù)和志向。

 

無論父母對孩子，還是教師對學(xué)生，都應(yīng)該做到不體罰、不辱罵、不大聲訓(xùn)斥、不羞辱、嘲笑，不當(dāng)眾批評。

 

• 尊重但不溺愛

 

最后，需要注意的是：尊重不等于溺愛，更不等于放任自流。

 

尊重孩子與培養(yǎng)孩子的自控力，相輔相成。

 

尤其是，要想培養(yǎng)孩子自覺的內(nèi)控能力，必須從尊重孩子開始做起。

 

對尊重與紀(jì)律性的關(guān)系，我很贊成美國作家馬克·吐溫的一句話：

 

對意見的表達(dá)，要像魚兒在水里暢游般自由；而對紀(jì)律的要求，卻要像巖石般堅(jiān)定。

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