青島心理咨詢(xún)師為您解讀好文:(一)
最近頻繁有朋友提出讓我?guī)椭硪粋€(gè)朋友,因?yàn)樗鸤她有心理疾病,想讓我開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)。
其實(shí)從業(yè)幾年來(lái)一直有這樣的朋友,初衷是好的:幫助另外一個(gè)朋友?;蛘吡硪环N情況是,很多人會(huì)來(lái)找我訴說(shuō)苦悶,希望得到我的“開(kāi)導(dǎo)”。
很多時(shí)候我是裝作沒(méi)有看見(jiàn),置之不理;有時(shí)候我直接拒絕,有時(shí)候我要求對(duì)方付費(fèi)。盡管我溫和且堅(jiān)定,其實(shí)我無(wú)形中會(huì)承受一種“道德的指責(zé)”。
你不是幫助人的咨詢(xún)師么?
想錢(qián)想瘋了,不愿意做公益,只想著賺錢(qián);
如果你的來(lái)訪(fǎng)者不給你錢(qián)了,你是不是就會(huì)停止幫助?
你的愛(ài)是用錢(qián)換來(lái)的嗎?
有些人的要求是那么理所當(dāng)然,他甚至沒(méi)有“請(qǐng)求”,而是直接“要求”,一旦我拒絕,盡管對(duì)方無(wú)聲無(wú)息,但“呵呵”兩個(gè)字溢滿(mǎn)屏幕。
幾年來(lái)我?guī)缀醪话l(fā)聲,今天還是想就心理咨詢(xún)這個(gè)行業(yè),和所有心理咨詢(xún)師的現(xiàn)狀,做一個(gè)說(shuō)明。
(二)
如果我們來(lái)看看要求免費(fèi)咨詢(xún)的人,其實(shí)有一部分人,他的期待是合理的,有些人會(huì)非常禮貌告訴我原因,我也會(huì)很有禮貌拒絕。
而另外一部分人,要求做免費(fèi)心理咨詢(xún)的,他的心理邊界是處于嚴(yán)重不清的。
他覺(jué)得他的事,就是你的事;
他覺(jué)得心理咨詢(xún)應(yīng)該免費(fèi),那么你一定也是這么覺(jué)得,否則他不會(huì)理所當(dāng)然;
他不允許你拒絕。
他希望你能為他提供幫助,就好像那個(gè)理想中的媽媽?zhuān)肋h(yuǎn)給他提供乳汁。
我們?cè)賮?lái)看看,這個(gè)目前還不太普及的職業(yè),這個(gè)算得上神秘的職業(yè)——心理咨詢(xún)師。是不是人們想象中的,動(dòng)動(dòng)嘴皮子就能賺錢(qián)。
(三)
一個(gè)合格、優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師的誕生,要經(jīng)歷哪些步驟?
一、科班出生。
我們從最好的情況看起,很多科班出生,也就是本科或者研究生專(zhuān)業(yè)就是心理學(xué)的咨詢(xún)師們,他們出社會(huì)后會(huì)面臨第一個(gè)尷尬——找工作。
我曾經(jīng)在一個(gè)國(guó)企,部門(mén)來(lái)了一個(gè)做市場(chǎng)的小姑娘,心理學(xué)專(zhuān)業(yè)研究生畢業(yè)。
很多科班出生的都轉(zhuǎn)行去做別的了,因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)就業(yè)難。
有些去了各大心理學(xué)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),從事一些看起來(lái)與專(zhuān)業(yè)相關(guān),其實(shí)還是打零工性質(zhì)。
另外一些決心往這個(gè)領(lǐng)域去發(fā)展的,他們從應(yīng)用心理學(xué)轉(zhuǎn)到臨床的心理咨詢(xún),會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?cè)趯W(xué)校學(xué)的,不足以讓他們一畢業(yè)就能去做心理咨詢(xún)師。
因?yàn)樗麄儗W(xué)了太多理論,但是咨詢(xún)技術(shù)寥寥無(wú)幾。
于是他們開(kāi)始從頭學(xué)起,考心理咨詢(xún)師證、學(xué)各大流派的技術(shù)... ...值得慶幸的是,科班出身基礎(chǔ)深厚,發(fā)展起來(lái)會(huì)比半路出家的快一些。
二、非科班出身。
也就是半路出家的心理咨詢(xún)師,轉(zhuǎn)業(yè)后決定從事相關(guān)行業(yè)。
首先是考心理咨詢(xún)師證書(shū),必須找一個(gè)比較靠譜的機(jī)構(gòu),花比較可觀的一筆錢(qián),和幾乎兩年時(shí)間,每周學(xué)習(xí),背書(shū),最后考試。
上海證要經(jīng)歷面詢(xún),過(guò)了就是過(guò),過(guò)不了補(bǔ)考,不知道多少人倒在這個(gè)路上從頭來(lái)過(guò)。
熬兩年后,等你拿到那張證書(shū),詭異的是,別的證書(shū)都是拿到了就能執(zhí)業(yè),只有心理咨詢(xún)師的證書(shū),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你拿到證書(shū)的那一刻,才剛剛開(kāi)始。
你開(kāi)始接個(gè)案,但你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)面對(duì)一個(gè)活生生的人,黔驢技窮,和當(dāng)初案例演練不是一回事。
然后你去問(wèn)前輩,前輩看著傻乎乎的你說(shuō):認(rèn)知行為學(xué)了嗎?精分學(xué)了嗎?家庭治療學(xué)了嗎?薩提亞學(xué)了嗎?夠人本嗎?會(huì)夫妻治療嗎?會(huì)兒童治療嗎?沙盤(pán)房樹(shù)人繪畫(huà)呢?意象對(duì)話(huà)呢?催眠???
你一臉懵逼:都聽(tīng)過(guò)啊... ...
會(huì)用嗎?
不會(huì)。
上培訓(xùn)班啊,3、5天的工作坊,動(dòng)輒上萬(wàn)。長(zhǎng)程的系統(tǒng)培訓(xùn),動(dòng)輒幾萬(wàn)。
(四)
然后你就開(kāi)始死磕精分,你發(fā)現(xiàn)精分學(xué)到最后你精分了,還是人本吧,人本是啥來(lái)著?羅杰斯?存在主義?
好像沒(méi)有太多人本主義的培訓(xùn)班。
你想了想,認(rèn)知行為!砸下個(gè)幾萬(wàn)塊,系統(tǒng)學(xué)過(guò)了,被人說(shuō)沒(méi)學(xué)過(guò)精神分析,不夠深刻。你又回頭去啃精分。
啃了精分你發(fā)現(xiàn)適合用精分的來(lái)訪(fǎng)對(duì)象又不多,你聽(tīng)說(shuō)短焦不錯(cuò),短!平!快!
然后又砸進(jìn)萬(wàn)把塊,抽屜里多張證。
隨后你又發(fā)現(xiàn)很多人來(lái)找你做夫妻治療,你發(fā)現(xiàn)家庭治療是必須的,你又開(kāi)始滿(mǎn)大街去找家庭治療的培訓(xùn)班,再來(lái)幾萬(wàn)砸進(jìn)去。做完夫妻孩子的也很多,沙盤(pán)、意象對(duì)話(huà)、房樹(shù)人... ...各砸?guī)兹f(wàn)。
幾萬(wàn)×幾萬(wàn)×幾萬(wàn)×幾萬(wàn),一套房子的首付下去了。
你學(xué)得了一身的本領(lǐng),問(wèn)了一句話(huà):來(lái)訪(fǎng)者呢?
你想掛靠心理機(jī)構(gòu),心理機(jī)構(gòu)不看你的證,他問(wèn)你:個(gè)案小時(shí)數(shù)?督導(dǎo)小時(shí)數(shù)?個(gè)人體驗(yàn)小時(shí)數(shù)?
你心里盤(pán)算著賣(mài)房,個(gè)案先沒(méi)有,湊齊個(gè)人體驗(yàn)的費(fèi)用先。
你開(kāi)始了一周一次的個(gè)人體驗(yàn),所謂個(gè)人體驗(yàn),就是咨詢(xún)師先去找個(gè)咨詢(xún)師進(jìn)行自我分析,倒空自己做面鏡子,起步100小時(shí),市場(chǎng)均價(jià)600\小時(shí)。
6萬(wàn)塊錢(qián)又下去了。
200小時(shí)達(dá)到正常水平。
12萬(wàn)。
你開(kāi)始接到一兩個(gè)個(gè)案,他們說(shuō):可以免費(fèi)嗎?
你心里有句****不知當(dāng)講不當(dāng)講。
(五)
冷靜了一下,你心想:免費(fèi)就免費(fèi)吧,練練手,看看我那套房子的首付下去是什么聲兒。
來(lái)訪(fǎng)者今天來(lái),明天不來(lái),今天跟你哭一場(chǎng),一句話(huà)不讓你說(shuō),明天說(shuō)他夫妻吵架已經(jīng)好了,謝謝你的開(kāi)導(dǎo)哈。
你發(fā)現(xiàn)他需要的根本就不是咨詢(xún)師,只是一對(duì)耳朵,你發(fā)現(xiàn)你的技術(shù)根本沒(méi)地方施展,因?yàn)樗静幌敫淖儭?br />
如果一個(gè)人期待沒(méi)有任何代價(jià)的成長(zhǎng),原因只有一個(gè):他根本不想成長(zhǎng)。
你也發(fā)現(xiàn)你憤怒、無(wú)力、委屈,但你無(wú)奈,因?yàn)槟阋彩潜е毦毷值男膽B(tài)接的。
到此,已經(jīng)餓死一批咨詢(xún)師,在這個(gè)行業(yè)中的80%(個(gè)人估計(jì))的人,停在了這一步,選擇了改行。
留下的一批人,賣(mài)掉了第二套房。
(六)
來(lái)訪(fǎng)者慢慢多起來(lái),有的來(lái)了一次就脫落,再也不來(lái)第二次,你發(fā)現(xiàn)你緊張慌亂,施展法術(shù)的時(shí)候也不是那么回事兒。
前輩說(shuō):有督導(dǎo)嗎?
督導(dǎo)是心理咨詢(xún)師的老師,尤其是新手咨詢(xún)師,必須在督導(dǎo)的帶領(lǐng)下進(jìn)行工作,否則是極端不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
老咨詢(xún)師多久督導(dǎo)一次?一個(gè)個(gè)案督導(dǎo)一次的也有。
新手咨詢(xún)師呢?
最好做一次督一次。
你收300元\小時(shí)的咨詢(xún)費(fèi),督導(dǎo)老江湖,600。
于是你做一次咨詢(xún)倒貼300,還要熬夜寫(xiě)個(gè)案報(bào)告。做兩個(gè)倒貼600,做三個(gè)... ...
你接一個(gè)新個(gè)案就開(kāi)始頭皮發(fā)麻,去看看現(xiàn)在住的這個(gè)房子還能住多久。
而個(gè)人體驗(yàn),還在繼續(xù),一周一次,600元,加上督導(dǎo)的費(fèi)用,你固定一周要出去1200。
也就是你必須接2個(gè)個(gè)案,才能勉強(qiáng)和督導(dǎo)的費(fèi)用持平。
如果你是精神動(dòng)力取向的咨詢(xún)師,你需要找一個(gè)精神動(dòng)力取向的督導(dǎo),如果很不幸,你同時(shí)也在做人本或者認(rèn)知行為,你還需要找和你流派一樣的督導(dǎo)。
如果你和我一樣,在做沙盤(pán),你還得找一個(gè)沙盤(pán)督導(dǎo)師。
巧的是,我的沙盤(pán)督導(dǎo)師也是600元\小時(shí)。然后你會(huì)發(fā)現(xiàn),你一個(gè)禮拜,注意,是一個(gè)禮拜!??!光督導(dǎo)和個(gè)人體驗(yàn)的費(fèi)用,就要出去1800元。
一個(gè)月是5400元。
以及無(wú)數(shù)個(gè)埋頭苦寫(xiě)個(gè)案報(bào)告的日日夜夜。
一個(gè)60分鐘的個(gè)案帶給這個(gè)階段的新手咨詢(xún)師的是什么?
300元錢(qián),這是收入。
付出的是:60分鐘的咨詢(xún)時(shí)間,2小時(shí)的個(gè)案報(bào)告整理時(shí)間,60分鐘的督導(dǎo)時(shí)間,600元的督導(dǎo)費(fèi)用。
同時(shí),你還在參加各種動(dòng)輒2萬(wàn)、3萬(wàn)的心理咨詢(xún)技術(shù)的課程。
(七)
終于有一天,(這一天大約需要5年左右)你的個(gè)案開(kāi)始多了,拋去課程費(fèi)用、督導(dǎo)費(fèi)用、個(gè)人體驗(yàn)費(fèi)用,你發(fā)現(xiàn)有結(jié)余了。
這時(shí)候開(kāi)始,才是你投資下去的幾十萬(wàn)開(kāi)始回收的時(shí)候,成本全部回收,大約需要。。。幾年?看你的個(gè)案量。
我們?cè)賮?lái)看看一個(gè)心理咨詢(xún)師,一天最多接5個(gè)個(gè)案(空出時(shí)間寫(xiě)個(gè)案報(bào)告,以及再多無(wú)法保證咨詢(xún)質(zhì)量),輕松可以算出一個(gè)巔峰狀態(tài)下的心理咨詢(xún)師,想靠咨詢(xún)年入百萬(wàn),幾乎是不可能的。
再來(lái)看在心理咨詢(xún)過(guò)程中,到底是不是“隨便聊聊”?
心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)中所說(shuō)的每一句話(huà),都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練。嚴(yán)格到每次咨詢(xún)結(jié)束后,回聽(tīng)咨詢(xún)錄音,整理個(gè)案的逐字稿,督導(dǎo)的時(shí)候逐字逐字推敲。
哪一個(gè)字帶有個(gè)人情緒,哪一個(gè)字不夠抱持,哪一個(gè)字不是為了來(lái)訪(fǎng)者好,哪一個(gè)字太激進(jìn)。
對(duì)來(lái)訪(fǎng)者診斷失誤,會(huì)導(dǎo)致整個(gè)咨詢(xún)方向的錯(cuò)誤。對(duì)不同人格類(lèi)型的來(lái)訪(fǎng)者,用什么流派的技術(shù),還不能完全是技術(shù),還有兩個(gè)人格的碰撞,真誠(chéng)的互動(dòng)。
咨詢(xún)師還要面對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的各種問(wèn)題:我不給你錢(qián)你還給我做咨詢(xún)嗎?不做咨詢(xún)的時(shí)候你會(huì)想我嗎?你無(wú)條件愛(ài)我嗎?你的愛(ài)是用錢(qián)換的嗎?
另外還有職業(yè)風(fēng)險(xiǎn):被投訴、被跟蹤、被人肉、被攻擊。
當(dāng)咨詢(xún)師有情緒的時(shí)候,會(huì)被告知:你不能有情緒。
當(dāng)咨詢(xún)師決定不做免費(fèi)咨詢(xún),因?yàn)樾Ч钕拇鬅o(wú)回報(bào)(包括金錢(qián)的回報(bào)),他會(huì)被質(zhì)疑:你不是一個(gè)有良心的咨詢(xún)師。
當(dāng)咨詢(xún)師一天要求陪聊10次,他沒(méi)辦法拒絕只能無(wú)視的時(shí)候,他失去了很多朋友。
當(dāng)咨詢(xún)師孤獨(dú)抑郁難過(guò)的時(shí)候,他不能比別人更脆弱,因?yàn)樗切睦碜稍?xún)師。
(八)
請(qǐng)把你身邊的心理咨詢(xún)師忘了吧,他只是你的兄弟姐妹你的朋友你的同事你的前男友前女友隔壁老王家的王二丫。
請(qǐng)永遠(yuǎn)不要對(duì)他說(shuō)出那句話(huà):免費(fèi)咨詢(xún)做嗎?
不然你會(huì)永遠(yuǎn)失去他。525心理網(wǎng)
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