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青島心理咨詢:心理游戲讓人更愛生活

晨曦小編 | 點擊:176 | 2020-04-13 18:01:03
青島心理咨詢師為您解讀好文:

心理游戲和游戲最大的區(qū)別在于真實的感覺,游戲給了我們更深刻的體驗: 盡管社會給了我們很大的壓力,但擁有真實的自我并不重要。心理醫(yī)生主要從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國文化語境下通俗的叫法,是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過藥物治療的精神科醫(yī)生。心理咨詢師要成為合格的心理醫(yī)生,首先,要有專職心理醫(yī)生的資格證書,即似于行醫(yī)證的文件。據(jù)悉,有關部門正在制訂心理咨詢?nèi)藛T職業(yè)資格規(guī)范,使從業(yè)人員掌握全面的知識,并具備相應的能力和資格。心理咨詢從事于運用心理學、人格心理學、變態(tài)心理學和精神診斷的理論知識,通過理療等手段,解決來訪者心理障礙的專業(yè)人員。進行心理咨詢的人員以心理學專業(yè)的為主,其他人員均有醫(yī)科學習背景。 人的一生有許多曲折,甜酸,圓潤,方正,期待,但這是真實的生活,只有經(jīng)歷了生活的起起落落,在徒勞中。 通過這個游戲,讓我們珍惜生命,熱愛生命。

  ■生命抉擇

  ■啞口找人

  ■撕紙游戲

  體驗人際溝通

■目的:通過這個游戲,人們可以感受到人與人之間單向交流的可能性,誤解的可能性較大;當雙向交流時,誤解的概率會降低,但也不能排除沒有誤解,所以要保持正常的心態(tài),相互理解。

。 ■游戲:主機的指揮下,一個,人人戴上眼罩,折紙和撕裂,在這個過程中參與者只能跟風,不得要求; 2個每個人都戴上眼罩,在主機的指令。在折紙和撕裂,參與者可以舉手問。

在游戲的第一部分,在聽了主人的指令后,人們開始根據(jù)自己的理解折疊和撕紙。任務完成后,摘下眼罩看一看。我們撕開各種形狀。

在游戲的第二部分,主持人發(fā)出命令,允許提問。 這是一個爆炸。 你的意思是水平對折還是垂直對折 “你的意思是在折疊后改變寬度和長度的比例嗎? ” 主持人一個接一個地給出了明確的答復。 任務完成后,每個人都摘下眼罩,看著參與者撕下的圖案。

心理分析:通過這個游戲,我們可以看到人與人之間的交流存在一些問題。從個人角度看:當發(fā)現(xiàn)自己的模式與別人的不同時,認為自己錯了的人,反映出自卑心理,容易形成抑郁的人格。在尋找不同的模式時,那些認為自己是對的人和其他人是錯的人容易產(chǎn)生偏執(zhí)、過度自信和自戀。

還有一類人,帶著強烈的人群心態(tài),在摘下眼罩后,渴望找到和自己一樣的圖案,找不到然后感到不安,這說明他們?nèi)狈ψ孕牛S人群。從社會交往層面看,每個人的視角,信息接受頻率不同,信息發(fā)布者和接受者的思維角度就會不同..往往認為對方理解的東西,其實對方不一定會理解,所以會有誤會..

  ■啞口找人

  體驗助人為樂

目的:在人際交往中獲得信任和被信任的經(jīng)歷

■游戲: 團隊準備一些對稱的大小寫字母,貼在每個人的背上。 不要說話,通過動作,手勢找到與自己匹配的一對大小寫字母。 在游戲中,有些人感到困惑和不知所措,而李亞軍,一個機智的玩家,很快引領了幾對夫婦,他們受到啟發(fā),以同樣的方式互相幫助。 三分鐘之內(nèi),每個人都找到了搭檔。


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