晨曦
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2022-11-14
青島心理咨詢- 當(dāng)我們感覺到自己充滿負(fù)能量的時(shí)候，意味著我們的內(nèi)心無法產(chǎn)生正能量。此時(shí)，我們可以通過做一些事情來讓自己重新產(chǎn)生正能量?！?.....
晨曦
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2022-11-14
青島心理咨詢- 簡(jiǎn)單地說，健康的心理狀態(tài)就是我們能夠穩(wěn)住自己的情緒，不讓自己被情緒控制。在這種狀態(tài)下，我們的心情就能夠保持平靜，輕松和愉......
晨曦
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2022-11-13
青島心理咨詢-討好型的人一般都不敢表達(dá)自己內(nèi)心的真實(shí)想法，會(huì)不自覺地把所有事情的責(zé)任歸咎在自己身上，缺少堅(jiān)持自己原則和底線的意志，不懂得拒絕別......
晨曦
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2022-11-13
青島心理咨詢- 太多事情看不清的時(shí)候，我們就會(huì)感覺到心累。而一旦我們能夠看清楚了事實(shí)，我們的生活就會(huì)變得更簡(jiǎn)單，心情也會(huì)變得更輕松。以下......
晨曦
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2022-11-12
青島心理咨詢- 要說明的是，自卑是每個(gè)人都會(huì)有的情緒，適度的自卑會(huì)是我們前進(jìn)的動(dòng)力，只有過度的自卑才會(huì)影響我們獲得成功。如果你覺得自己......
晨曦
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2022-11-12
青島心理咨詢- “拖延癥”，顧名思義就是把事情拖到最后一刻才去完成。很多人覺得自己有“拖延癥”，但事實(shí)是，你可能只是在做一件你不喜歡做，......
