晨曦
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2023-05-21
青島心理咨詢-昨天心理成長(zhǎng)小組活動(dòng)時(shí)問及總結(jié)為什么交的這么慢?被問的小組組員說自己有拖延癥,比如上班愛遲到,比如事情拖到最后一天突擊...........
晨曦
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2023-05-21
青島心理咨詢- 日常生活中,當(dāng)遇到塞車時(shí)、飯店吃飯菜上晚了時(shí)、約會(huì)別人遲到時(shí)、戀人吵架時(shí)、打電話對(duì)方態(tài)度無禮時(shí)等等情況,有些人都會(huì)感到焦......
晨曦
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2023-05-20
青島心理咨詢- 邊打掃衛(wèi)生,邊聽斷舍離系列的文章。而在這次打掃衛(wèi)生與整理的過程中,更多讓我看回了我與物的關(guān)系。在外吃飯隨手帶回來的傳單、名片......
晨曦
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2023-05-20
青島心理咨詢- 我們可能都有這樣的感覺: 每當(dāng)要做一項(xiàng)重大決定時(shí),你都會(huì)遭到懷疑聲音的圍攻,這些聲音會(huì)用恐懼、緊張、恐慌等感覺來折磨你,試......
晨曦
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2023-05-19
青島心理咨詢- 這次的團(tuán)體心理輔導(dǎo)中用講笑話的方式開始了溝通,大家講的都是關(guān)于不同角度不同表達(dá)方式鬧出的笑話,比如烤鴨要站著吃,比如香蕉......
晨曦
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2023-05-19
青島心理咨詢- 地鐵在叮咚叮咚的停停走走的奔馳著,這時(shí)候個(gè)焦灼的聲音穿,透整節(jié)車廂:天哪!我怎么辦?怎么辦?我是到科學(xué)館下車的,這車怎么......